Mindfulness para el Liderazgo Consciente

Objetivos

  • Conocer que es Mindfulness y sus beneficios.
  • Descubrir que dice la ciencia de la Atención Plena.
  • Implementar el poder del Mindfulness para el autoconocimiento y la autogestión del Líder Mindful.
  • Diseñar el nuevo Liderazgo Mindful y ampliar la autoconciencia.
  • Introducir la Comunicación Mindful para el nuevo Liderazgo, las personas y la organización.
  • Desarrollar nuevas facultades para el autoliderazgo saludable  y eficiente en las empresas y organizaciones.

Metodología

Curso experiencial con desarrollo de contenidos teóricos y prácticos. En todas las sesiones realizaremos actividades Mindful con feedback positivo de las distintas prácticas realizadas por los participantes.

Las actividades proyectadas son sencillas, amables y dirigidas a todos los líderes que quieran iniciarse en el compromiso del nuevo Liderazgo Mindful.

Contenidos

  1. Mindfulness, conceptos básicos para un nuevo Liderazgo.
  2. La eficacia de Mindfulness en las empresas.
  3. ¿Cómo funciona la mente? El Diálogo Interno. Pautas para trabajar con la mente y con el cuerpo.
  4. Prácticas formales e informales Mindful: Descubriendo un nuevo escenario.
  5. Fundamentos para la excelencia en el Liderazgo Mindful.
  6. La Comunicación Mindful. Claves y pautas para su desarrollo.
  7. Las Nuevas relaciones Interpersonales: Mindfulness en acción.

Duración: 12 Horas.