Easy Mindful desarrolla un Programa solidario, Programa Mindfulness Mujer-AMA® es un programa de Mindfulness para acompañar a las mujeres en tratamiento con cáncer de mama, implantando y desarrollando herramientas de Mindfulness para el bienestar global.
El objetivo general de este programa es acompañar y ayudar para bienestar integral de mujeres diagnosticadas con esta patología.
Queremos facilitar a las mujeres herramientas para que puedan reducir el malestar físico, psíquico y social a través de las prácticas de la atención plena.
Nuestro propósito es fortalecer esta capacidad de estar atentas a lo que ocurre tanto en nuestro entorno interno y como externo. Igualmente desarrollaremos pautas saludables de gestión emocional a través de Mindfulness.
Implementáremos actitudes positivas para vivir con este nuevo estado de salud, sin juicios, con amabilidad, autocuidado y desde la aceptación amable.
Programa Mindfulness Mujer-AMA® es una intervención psicoeducativa basada en la estructura del programa MBSR, el cual cuenta con una amplia evidencia científica.
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